Geschenk-Gutscheine

Ab sofort könnt ihr in unserem Studio  

Geschenk-Gutscheine

für eine oder mehrere Kursstunden erwerben!

Ihr möchtet gerne Yoga oder Pilates verschenken und trotzdem etwas zum Auspacken unter den Tannenbaum legen? Wir haben jetzt hübsche Geschenk-Gutscheinkarten, die in jedes Portemonnaie passen und sich wunderbar verpacken lassen! Sprecht uns einfach im Studio an oder meldet euch unter: info@yogaharburg.de oder der Telefonnummer: 040/ 490 88 33.

Yoga Einsteiger-Workshop

Sonntag, 08. Januar 2017 von 11.00 – 13.15 Uhr 

Unser erster Workshop des Jahres richtet sich an alle, die noch keine oder nur wenige Vorkenntnisse im Yoga haben. Ihr bekommt eine Übersicht über die Philosophie des Yoga, erlernt in aller Ruhe die wichtigsten Haltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama), sowie den berühmten Sonnengruß (Surya Namaskar). Es wird genügend Raum für individuelle Korrekturen und Fragen geben. Anschließend erhaltet ihr noch Material zu dem Gelernten.
Wir freuen uns auf euch!

Kosten: 25 € (inkl. Leihmatte)
Anmeldung erforderlich unter 040/490 88 33 oder per Email: info@yogaharburg.de

Yoga zum Jahresausklang – Workshop

Samstag, den 31. Dezember von 10-12 Uhr

Am letzten Tag des Jahres, bevor der Silvester-Trubel beginnt, wollen wir das Jahr noch einmal gemeinsam ausklingen lassen.

Sonnengrüße, ein dynamischer Flow, Meditation sowie Atemübungen helfen uns dabei, frisch und entspannt in das Jahr 2017 zu kommen.

Kosten: 30 Euro (Abonnenten: 25 Euro)
Bei gleichzeitiger Buchung des Workshops „Yoga zwischen den Jahren“
gibt es einen Rabatt von insgesamt 10 Euro!!

Anmeldung bis zum 10.12. erforderlich unter 040/490 88 33 oder info@yogaharburg.de

Yoga zwischen den Jahren – Workshop

Donnerstag, den 29. Dezember von 17 – 19.30 Uhr

In der Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr, scheint für viele die Zeit ein bisschen stehen zu bleiben, die Welt sich ein wenig langsamer zu drehen. Dieses Anhalten und Luftholen wollen wir unterstützen, indem wir uns einen Abend lang nur um Körper, Geist und Seele kümmern.

Wir erwärmen uns mit einem Flow, nehmen uns Zeit für das Erspüren und die Wirkung von Asanas, bringen unseren Körper mit gesungenen Mantras tanzend in Bewegung, und anschließend den Geist mit Mudras und Meditation zur Ruhe.

Macht mit und nehmt euch diese ganz besondere Pause zwischen den Jahren!

Kosten: 35 Euro (Abonnenten: 30 Euro)
Bei gleichzeitiger Buchung des Workshops „Yoga zum Jahresausklang“
gibt es einen Rabatt von insgesamt 10 Euro!!

Anmeldung bis zum 10.12. erforderlich unter 040/490 88 33 oder per Email: info@yogaharburg.de

Yoga Einsteiger-Workshop

Sonntag, 20. November von 11.00 – 13.15 Uhr 

Dieser Workshop richtet sich an alle, die noch keine oder nur wenige Vorkenntnisse im Yoga haben. Ihr bekommt eine Übersicht über die Philosophie des Yoga, erlernt in aller Ruhe die wichtigsten Haltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama), sowie den berühmten Sonnengruß (Surya Namaskar). Es wird genügend Raum für individuelle Korrekturen und Fragen geben. Anschließend erhaltet ihr noch Material zu dem Gelernten.

Ihr könnt gerne eure eigene Matte mitbringen oder im Studio eine leihen (Gebühr 1€). Wasser und Tee stehen in unserem Loungebereich bereit. Wir freuen uns auf euch!

Kosten: 24 €
Anmeldung erforderlich unter 040/490 88 33 oder per Email: info@yogaharburg.de

Yoga im Wald

Barfuß im weichen Laub, den Blick nach oben in den Himmel über den grünen Baumkronen gerichtet, und überall um uns herum die Energie und der Duft des Waldes.

Hier sind ein paar Impressionen unserer Yoga-Sessions im Wald

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Ende der Sommerflatrate

Der Sommer ist noch lange nicht müde, auch wenn unsere Sommerflatrate sich für dieses Jahr verabschiedet hat.

Wer sich jetzt für die absolute Flatrate im Jahresabo entscheidet, erhält einen
einmaligen Rabatt von 10 Euro für den Monat September. Danach geht es dann mit 69 Euro monatlich weiter. Für unsere Stammkunden gilt nach wie vor der Tarif von 60 Euro für das erste Vertragsjahr.

Falls ihr nur an einem Kurs pro Woche teilnehmen möchtet, könnt ihr dies für 40 Euro monatlich tun, den September gibt es dann für 30 Euro.

++ Selbstverständlich gibt es auch die Möglichkeit, unsere Zehnerkarten zu nutzen. ++

Hatha Yoga dienstags 19:45 Uhr

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es eine kleine Änderung im Kursplan:

Ab dem 2. August findet an den Dienstagabenden von 19:45 – 21:15 Uhr eine Hatha Yoga Stunde statt und ersetzt somit den bisherigen Yoga Flow, der noch im Kursplan steht.
Wenn ihr euch insgeheim schon immer gefragt habt, was hinter dieser Yoga Variante steckt, dann kommt doch gern einmal vorbei und probiert sie aus!

Entspannte Sommerferien mit Yoga

Die Sommerferien sind da und endlich spielt auch das Wetter mit 😀

Das hält uns jedoch nicht davon ab, uns weiterhin mit Yoga, Pilates und Tai Chi/Qi Gong fit und entspannt zu halten! Unser Kursplan läuft munter weiter (ausgenommen Yoga 60+ und Yoga Curvy Zone).

Wer Urlaub hat und sich morgens schon bewegen möchte, kann am Donnerstag um 9:30 Uhr Hatha Yoga ausprobieren oder am Freitag um 10 Uhr zum Morning Yoga erscheinen.
Für die Frühaufsteher unter euch bieten wir auch weiterhin den jetzt schon beliebten Kurs
Yoga Early Bird am Mittwoch von 7:30 – 8:15 Uhr an.

Wir freuen uns auf euch!