Yoga im Wald

Barfuß im weichen Laub, den Blick nach oben in den Himmel über den grünen Baumkronen gerichtet, und überall um uns herum die Energie und der Duft des Waldes.

Unser erstes Wald-Yoga war so schön, dass wir es gleich am kommenden Sonntag, den 24.09. von 10 – 10:45 Uhr nochmal wiederholen wollen.

Wer Interesse hat, meldet sich bitte unter 040/490 88 33 oder per Email an.

Wir bieten auch am Sonntag wieder einen kostenlosen Shuttle-Service an, der um 9:30 am Yogastudio startet und dort um ca. 11:15 Uhr wieder landet.

Kosten: 8€   (Da wir im Stehen üben, braucht ihr keine Matte mitzunehmen!)

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Ende der Sommerflatrate

Der Sommer ist noch lange nicht müde, auch wenn unsere Sommerflatrate sich für dieses Jahr verabschiedet hat.

Wer sich jetzt für die absolute Flatrate im Jahresabo entscheidet, erhält einen
einmaligen Rabatt von 10 Euro für den Monat September. Danach geht es dann mit 69 Euro monatlich weiter. Für unsere Stammkunden gilt nach wie vor der Tarif von 60 Euro für das erste Vertragsjahr.

Falls ihr nur an einem Kurs pro Woche teilnehmen möchtet, könnt ihr dies für 40 Euro monatlich tun, den September gibt es dann für 30 Euro.

++ Selbstverständlich gibt es auch die Möglichkeit, unsere Zehnerkarten zu nutzen. ++

Hatha Yoga dienstags 19:45 Uhr

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es eine kleine Änderung im Kursplan:

Ab dem 2. August findet an den Dienstagabenden von 19:45 – 21:15 Uhr eine Hatha Yoga Stunde statt und ersetzt somit den bisherigen Yoga Flow, der noch im Kursplan steht.
Wenn ihr euch insgeheim schon immer gefragt habt, was hinter dieser Yoga Variante steckt, dann kommt doch gern einmal vorbei und probiert sie aus!

Entspannte Sommerferien mit Yoga

Die Sommerferien sind da und endlich spielt auch das Wetter mit 😀

Das hält uns jedoch nicht davon ab, uns weiterhin mit Yoga, Pilates und Tai Chi/Qi Gong fit und entspannt zu halten! Unser Kursplan läuft munter weiter (ausgenommen Yoga 60+ und Yoga Curvy Zone).

Wer Urlaub hat und sich morgens schon bewegen möchte, kann am Donnerstag um 9:30 Uhr Hatha Yoga ausprobieren oder am Freitag um 10 Uhr zum Morning Yoga erscheinen.
Für die Frühaufsteher unter euch bieten wir auch weiterhin den jetzt schon beliebten Kurs
Yoga Early Bird am Mittwoch von 7:30 – 8:15 Uhr an.

Wir freuen uns auf euch!

Yoga am Samstag

Auch am Wochenende braucht ihr nicht auf Yoga zu verzichten:

an den „ungeraden“ Samstagen (1., 3. und ggf. 5.) findet von 10 – 11:30 Uhr Yoga Pilates statt
und an den „geraden“ Samstagen (2. und 4.) Vinyasa Flow. *

*In Ausnahmefällen kann auch mal getauscht werden.

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Eröffnungsfeier

Am letzten Sonntag war es dann so weit. Vielen Dank an alle, die den Weg zu uns gefunden haben. Es wurde sehr schnell gesellig, das Buffet bis auf den letzten Krümel geplündert und das Studio quoll über vor duftenden Blumen, die auch jetzt noch den Loungebereich zieren 😀

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Neuanfang

Nach drei wunderbaren Jahren mit Anja Reh hat Leonie Jockusch das Studio übernommen und den Stundenplan um viele neue Stunden erweitert. Zu dem bereits bekannten und beliebten Vinyasa Flow gibt es nun auch das warhnehmungsorientierte Hatha Yoga sowie weitere Yogakurse, u.a. für Senioren, Frühaufsteher, Kinder und rundere Menschen. Zudem wagen wir uns weiter vor in Richtung Fernost mit einer Stunde, die sich dem Thema Tai Chi/Qi Gong widmet und wir arbeiten an unseren tieferliegenden Muskeln durch das neu hinzugekommene Pilates.

Wer Lust auf eine kostenlose Schnupperstunde hat, kann gerne unangemeldet vorbeischauen. Als attraktives Einsteiger-Special bieten wir die beliebte SOMMER-FLATRATE an. Damit könnt ihr das gesamte Programm von Juli bis August testen. Die SOMMER-FLATRATE kostet einmalig nur 100€.